Olen jo pitkään haaveillut joogasta luonnonhelmassa. Toive toteutui, kun näin joogasalini Facebook-sivuilla ilmoituksen retkestä joogailun, patikoinnin ja yrtteihin tutustumisen merkeissä läheiselle luonnonsuojelualueelle ja ilmoittauduin välittömästi mukaan. Mikä ihana kombo! Haaveilin myös siitä, että pääsisin retkeilyblogi Rinkkaputken vieraskynäksi ja tämäkin haave on toteutunut! Lähestyin blogin pitäjiä reilu vuosi sitten, mutta ensimmäisen tekstini sain aikaiseksi vasta nyt [...]
Ihminen on tasapainossa ja kantaa valoa mukanaan silloin, kun hän saa olla tekemisissä omien lahjojensa kanssa ja toimia vahvuuksistaan käsin. Muistin tämän taas elävästi tartuttuani pitkästä aikaa vesiväreihin ja tusseihin. Siinä hetkessä jotain kauan sitten torjuttua palasi jälleen osaksi minua. Edelliskerrasta kynien kanssa on vähintäänkin kymmenen vuotta aikaa. Säännöllisestä harrastamisesta aikaa on sitäkin pidemmin. Luovuus [...]
Kesäloman alkuun hyppäsin opiskelumoodiin. Nappasin 5 opintopistettä muotsikasta Digikuvauskurssilta ja kävin mm. fasilitointiin liittyvässä workshopissa (mikä oli järisyttävän innostavaa ja on aika oleellinen osa innostamista -- innostajaksi tavalla tai toisella haluan kasvaa). Viime kesänä tuli myös opintopisteitä Lifestyle -blogikurssilla. Pistää nyt vähän mietityttämään. Pitäisikö ottaa ja opiskella polkuopintoja muotsikasta, mikäli en hakemaani kouluun pääsekään? Jos [...]
Opettelen monenlaisia asioita. Pitäisi juuri nyt opetella opiskelemista, mutta se on todella vaikeaa. Keksin kaikkea oheistoimintaa, kuten vaikkapa blogin kirjoittamisen, retkeilyvarusteiden selaamisen ja uusien vastamelukuulokkeiden ominaisuuksien tutkimisen. Mutta säntillinen opiskeleminen ei luonnistu. Opiskelen toki koko ajan monenlaisia asioita, satunnaisesti ja mielenkiinnon mukaan ilman tavoitteita, mutta säntillinen ja tavoitteellinen opiskelu on itselleni niin kaukainen ja hatara [...]
Koin valtavan déjà vu:n kuunnellessani Loukomiehen Koulu -podcastista Juha Itkosen tarinaa, jossa hän kertoi mm. omien ajatuksiensa coachaamisesta. Itkonen kertoi kirjoittaneensa muutama vuosi sitten projektia nimeltä "Hyvän vuoden päiväkirja". Käytännössä kyse oli runon muotoon puetuista arjesta nousevista hyvistä asioista. Hän antoi siis merkityksiä asioille kirjoittamalla ne muistiin. Useinhan ihminen unohtaa, että elämä on itseasiassa ihan hyvää. Leimaannumme arjen harmauteen [...]
Tänään tarjoutui yllättävä vapaapäivä, joten käytän sen ajatusteni jäsentämiseen. Lupasin itselleni, että himmailen alkuvuoden ja käytän sen löytääkseni jälleen Valonöörin siemenen itsestäni, mutta jotenkin olen innostunut taas keräämään itselleni pelkästään kuormaa. Meneillään on monta kuormittavaa prosessia päällekkäin. Kehon ja mielen yhteys kirkastuu minulle jälleen. Yläselässäni on selkeä kuormamittari ja nyt se piiputtaa hätätilaa. Syvä sisäänhengitys. Elämä tapahtuu, [...]
Kirjoitan blogiin, koska pidän siitä, millaisia jälkiä se jättää minuun — minussa ja minusta. Se on tavallaan terapiaa, mutta haluan myös jakaa oivalluksiani ja valo-ajatuksia. Haluan tuoda lohtua ja olla rohkaiseva esimerkki siitä, että vaikeistakin kokemuksista voi selviytyä. Minun missioni on löytää balanssi, aito hyvä olo ja tyytyväisyys elämään sekä vuorovaikutteinen yhteisö, jossa voi jakaa näkemyksiä ja tapaa kokea [...]
Ihailen suomalaisia pienyrittäjiä. Heidän täytyy olla vähän hulluja, jotta jaksavat toimia yrittäjänä tässä maassa. Olen työssäni tekemisissä päivittäin yrittäjien kanssa ja myös vapaa-ajalla usein jututan heitä ihan mielenkiinnosta. Kesällä poikkesimme matkalla Kuusankosken taideruukilla, koska halusin varta vasten käydä katsomassa Littlebit Designin putiikin. Olin jo pitkään halunnut ostaa itselleni yksinkertaisen asennekorun ja tiesin, että tuolla niitä [...]
Dare to be lightneer 