Herkkyys muiden reaktioille

Nyt seuraa tunnustus ja avautumisosio: olen herkkä arvostelulle. Tarkoitus ei ole täällä kovin henkilökohtaisuuksia jauhamaan ryhtyä, mutta tämä oivallus on oleellista sen kannalta, että vielä joskus kykenen löytämään Valoni uudelleen. Uskoisin myös, että tämä juttu voi koskettaa muitakin. Olen herkkä sillä tavalla, että kommentit ja odotukset, joihin en kykene vastaamaan, jäävät kalvamaan alitajuntaan pitkiksi ajoiksi…

Lue lisää

Elämäniloa etsimässä – musiikki

Oletko koskaan ajatellut omaa suhdettasi musiikkiin syvällisemmin? Havahduin itse vastikään siihen, miten vahvasti musiikki vaikuttaa minussa. Se on tärkeä osa polkua, jossa etsin elämän iloa ja Valoa! Ei ole ihme, että musiikkia käytetään myös terapiassa, sillä se vaikuttaa ihmiseen kaikilla tasoilla (keho, mieli sielu): älyllinen stimulaatio emotionaalinen kokemus kehollinen vaikutus resonanssin kautta yhteisöllisyys kulttuurisidonnaisuus spirituaalinen…

Lue lisää

Yhteys ja elämän virta

Kadotin pitkäksi aikaa yhteyden itseeni ja sittemmin ihmisiin lähelläni. Pitkän stressaavan jakson ja isojen pettymysten jälkeen kaipasin vain lepoa ja omaa aikaa. Olin joutunut elämään pitkään toisten armoilla ja osin myös elämää, joka ei tuntunut ollenkaan omalta. Koin tarvetta löytää uudelleen ne minulle ominaisimmat asiat, tavat ja tarpeet jotka nousevat sisältäni. Se vaati eristäytymistä. Samaan…

Lue lisää

Hölmöläisten säkki

Mikä on mun vastuu maailman menosta ja menossa? Mikä on sun vastuu? Mikä on niiden muiden vastuu? Entä mitä on yhteisvastuu? Maailman menoa katsellessa tulee aika turhautunut olo. Usein jopa hyvin lannistunutkin olo. Se, mitä maailmalla nyt tapahtuu, on suoraa seurausta ihmisen itsekkäästä ja omanapaisesta toiminnasta edellisten vuosikymmenten ja vuosisatojen aikana. Ihmiskunta on tänä aikana kuitenkin…

Lue lisää

Koti

Koti on minulle tärkeä asia. Se on turvasatama, paikka, jossa lataan akkujani ja saan olla minä. Elämässäni on ollut monenlaisia koteja ja niihin sisältyy muistoja laidasta laitaan. Viimeiset kaksi kotia ovat olleet itsellisen naisen omia valtakuntia ja tästä minä pidän! En ehkä halua asua enää koskaan parisuhteessa yhdessä toisen ihmisen kanssa. Voisin silti kuvitella asuvani…

Lue lisää

Ole mulle hellä

Täällä kirjoittelee Uusioimpi, vähän niin kuin vanhapiika. Historiassani kuitenkin on avioliittoa ja avoliittoa, mutta nykyinen status on totaalisuhteeton. Uusioimpielämä tarkoittaa sitä, että minulla ei ole enkä hakeudu kohti parisuhdetta. Sellaista elämää minä nyt elän. Ja olen tilanteeseen enemmän kuin tyytyväinen. Opettelen rakastamaan itseäni Taistelin itseni irti tarpeesta elää parisuhteessa ja löytää joku. Eron jälkeisessä pettymyksessä ja sen…

Lue lisää

Introvertti (työ)elämässä

Tunnen itseni usein poikkeavaksi ja vialliseksi tässä ekstroverttejä piirteitä suosivassa yhteiskunnassamme introverttien piirteideni kanssa. Tai ainakin moni yhteisö pistää minut tuntemaan niin. Linus Jonkman kirjassaan ”Introvertit, työpaikan hiljainen vallankumous” havahdutti minut ajattelemaan asiaa laajemmin. En olekaan painovirhe, minä vain tarvitsen hiljaisuutta ja omaa aikaa, koska sosiaalinen vuorovaikutus syö energiaani kuten se introverteilla tuppaa tekemään. Yhteiskuntamme on painottunut ekstroversion suosimiseen aina 60-luvulta…

Lue lisää

Lempikahviloita

Rakastan kahvia ja kahviloita. Minusta on ihanaa käydä istumassa kahviloissa, nauttia kuppi cappuccinoa ja leivos, aistia ympäristön ja ihmisten vaikutus tilaan ja tilassa. Käyn hyvin usein kahvilassa  yksin, eikä se minua mitenkään vaivaa, päinvastoin. Se on aina oma rauhansatamani ja seesteinen hetki arjen hulinan keskellä. Seuraan monesti sivusta miten ihmiset toimivat toistensa kanssa, kahviloissa ei…

Lue lisää