Lähiretkeily – Kuhmoisten helmet: taidetta ja luontopolku

Lähiretkeily – Kuhmoisten helmet: taidetta ja luontopolku

Sattumien seurauksena sain viettää juhannusta ja samalla tutustua vihdoin Kuhmoisten kulttuuri- ja luontotarjontaan. Minun piti alunperin olla leikkauksessa juhannuksen alusviikolla, mutta kuinka ollakaan, plussasin koronassa edellisellä viikolla ja leikkausaika siirtyi tulevaisuuteen. Ajatus yksinäisestä juhannuksesta tuntui tällä kertaa jopa ahdistavalta ja päädyin suunnittelemaan riippumattoreissua Kuhmoisissa sijaitsevan Isojärven kansallispuistoon, jossa olen käynyt aikaisemmin vain pari päiväreissua. Kuhmoisissa [...]

Naisen ikääntyminen ja kriisi

Naisen ikääntyminen ja kriisi

En ole koskaan varsinaisesti kokenut ikäkriisejä. En identifioi itseäni ikään ja olen aina kokenut jokseenkin, ettei ympäristö ota minua tosissaan minkään ikäisenä. Ikäkriisiä se ei ole kuitenkaan aiheuttanut, vaan olen ollut utelias vanhenemista kohtaan. Jossain vaiheessa nuoruutta koin samuutta vanhempien henkilöiden kanssa, jossain vaiheessa totesin, että nuorempien kanssa on enemmän yhteistä. Oman ikäpolveni kanssa en [...]

Kehollinen kokemus traumasta

Kehollinen kokemus traumasta

Olen jo pitkään tiedostanut, että meillä on niin kehollinen, kuin energeettinenkin yhteys kokemiimme asioihin ja ihmisiin, jotka ovat elämässämme olleet vaikuttavassa asemassa. Jos vain kuuntelemme sitä jotain, joka näkymättömänä ympärillämme on ja hengittää, pääsemme sen pulssille. Oman elämämme pulssille. Aika usein yhteys tuohon energiaan katkeaa, koska analysoimme liiaksi järjellä, suhtaudumme liian tunnepitoisesti ja omaan napaamme tuijottaen [...]

Hupsista!

Hupsista!

Upposin jonnekin trauman aktivoitumisen, intensiivisen ja innostavan opintoihin liittyvän harjoittelun, opparin aloituksen ja uupumuksen syövereihin. Huh, mitkä kuukaudet jäivätkään taakse. Uusi vuosi ja uudet tuulet – nyt pystyy jo katsomaan loogisesti taakse ja ennenkaikkea sinne eteenpäin. Eli mitäpä kuuluu? Opintoihin liittyvässä harjoittelussa Opintoihin liittyvä harjoittelu oli ihan unelmaa. Sukelsin tuotannollisen graafikon hommiin, osaksi tiimiä, ihan [...]

Missä mennään, blogi ja elämä?

Missä mennään, blogi ja elämä?

 Olen blogannut 2000-luvun alusta. Silloin ei tosin ollut blogeja, vaan kotisivujen yhteydessä verkkopäiväkirjoja. Pidin verkkopäivää huushållaamisesta; vanhan rintamamiestalon remonteista ja huushålleskan löytämisestä itsestäni.  Elämän mullistuessa blogini muuttivat muotoaan, ollen välillä vain yksityisiä kuvapäiväkirjoja, välillä julkisia hyvinvointi- tai sairauspäiväkirjoja. Julkisesti en ole halunnut tilittää asioita, joihin liittyy muita ihmisiä. En siksi, ettenkö kannattaisi avoimuutta ja haluaisi [...]

Kun kiire varastaa elämän

Kun kiire varastaa elämän

Kun aloitin tutkintoon tähtäävän opiskelun ammattikorkeakoulussa, elämästäni katosi vapaa-aika. En valita siitä, vaan lunastan kiitollisuudella unelmani toteen käymistä. Läheiseni eivät vain tunne samaa kiitollisuutta puolestani – tai ymmärrä, miten tärkeä asia minulle on kyseessä. Se tuntuu kurjalta, sillä omassa todellisuudessani tämä on ainutlaatuinen ja kokonaisuudessaan lyhyt aika. Olisin tietenkin kaivannut tukea tiukkaan arkeeni, mutta hyväksyn [...]

Stressin purkua – Shinrin-yokuillen

Stressin purkua – Shinrin-yokuillen

Kehoni kärsii kroonisesta stressistä. Elämänkokemukset viime vuosilta ovat jättäneet pysyvän jäljen ja olen jatkuvassa hälytystilassa. Hälytystila on todennäköisesti periytynyt minulle jo epigeneettisesti ja sitä on ainakin vain vahvistettu lapsuuden elinpiirissäni. Muistan kärsineeni oudoista vatsa-selkä-oireista jo aivan pienenä lapsena ja lukiolaisena kiinnitin niihin ensimmäistä kertaa oikeasti huomiota. Aloin tuolloin tietoisesti hakemaan ratkaisua vatsan ja selän ongelmiini [...]

Lähiretkeily – Porvoonjoen luontopolku 2021

Lähiretkeily – Porvoonjoen luontopolku 2021

Kesäloman ensimmäisen päivän kunniaksi päätin, että otan ikioman lähiretken ja kävelen Porvoonjoen luontopolulle ja koko polun pitkästä aikaa läpi. Oli taas tarvetta hieman saada louhittua omia ajatuksiani – tai ajatuksiin uusia näkökulmia ja ilmakin oli aivan mahtava. Käveleminen on aivan mahtava keino ajatusten jäsentämiseen. Olin jo edellisten kuukausien päiväkävelyilläni ottanut selvää, kuinka paljon Lahden Eteläinen [...]