Tyhjäkäynti

Hetkellisistä elämän purskahduksista huolimatta olen käynyt jokseenkin tyhjäkäynnillä koko tämän vuoden. Pidemmälle en jaksa edes muistaa. Elämänliekki nostelee päätään ja pieniä liplatuksia voi havaita, mutta en ole elinvoimainen. Enkä etenkään Valoööri. Panttaan valoani tai valo on kituliekillä. Toisaalta, onko Valonööriys edes mitään ikuista ilotulitusta ja ilon pauketta? Väitän, että ei se ole. Pohjamuta ja pimein…

Lue lisää

Kunhan saisi hengittää vapaasti

Syksy irrottanut minut menneestä, monista asioista, tunteista ja toteutumattomista unelmista. Muuton yhteydessä luovuin jälleen monista vanhoista tavaroista. Sellainen puhdistaa ilmaa tunkkaisista muistoista. Samaan aikaan kuitenkin olen ikään kuin palannut johonkin vanhaan, kauan kadoksissa olleeseen. Minuinpaan, niin hyvässä, kuin pahassakin. Ydinkysymysteni äärelle. Tällä hetkellä olo on kuin jäitä polttelisi. Tiedän, että edessä on kenties jotain, joka…

Lue lisää

Kahavilla – Asemapäällikkö

Lahdessa hemmotellaan kahvin ystäviä, siellä on tällä hetkellä monta ihanaa ja persoonallista kahvilaa. Uusin suosikkini on matkakeskuksen vieressä sijaitseva Asemapäällikkö. Kahvila sijaitsee kauniissa puisessa jugendia edustavassa vuonna 1912 valmistuneessa rakennuksessa, joka vastikään kunnostettiin kahvilaksi. Talon historiasta voit lukea lisää kahvilan omilta sivuilta. Poikkean nykyisin aika usein Asemapäällikössä kahvilla tai lounaalla, sillä se sijaitsee kulkuni kannalta…

Lue lisää

Ohikiitäviä hetkiä

Arki on kiireistä, enkä sano tätä ylpeillen. Opintojen, yksinhuoltaja-arjen ja työssä käymisen yhdistelmä itsessään on aika haastava ja kun siihen lisää joitain ylimääräisiä asioita, joiden selvitteleminen ottaa aikaa ja vie energiaa, niin ei meinaa vuorokaudessa tunnit riittää. Kiireen tuntu liittyy mielestäni myös ikääntymiseen. Ajankulku nopeutuu ja itse siinä samalla hidastuu. Ei ihme, että päivät valuvat…

Lue lisää

Kun seinät kaatuu päälle

Tietyt haasteet ovat pakottaneet ajatukset taas asumisasioihin ja täytyy sanoa, että tällä hetkellä tuntuu hyvältä asua täällä uudessa hamsterihäkissä. Kerrostalo tarjoaa turvaa ja lohtuakin. Selkeät rajat elämiseen kaiken kaaoksellisen ja uhkakuvien keskellä. Uudessa kodissa on riittävästi pistokkeita, nopea netti tulee suoraan seinästä ja pinnat ovat valoisia, pinttymättömiä ja puhtaita. Tietynlainen helppous elämässä tekee välillä ihan…

Lue lisää

Arvonta – Hyvän mielen vuosi -tehtäväkirja

Kun päätin alkaa työstämään Valonööriä itsessäni, mulla oli suunta hukassa ja olin ihan eksyksissä – yksin. Oletko kenties samanlaisessa tilanteessa tai muuten vain kaipaat inspiraatiota arkeesi? Siinä tapauksessa jatka ihmeessä lukemista, mulla on sulle kivaa asiaa!

Lue lisää

Otsikon paikka

Elämä heittelee taas eteen haasteita, joiden ylitse pääsemisestä en ole enää lainkaan varma. Menen jonkin aikaa pintahengityksen voimin. Etsin tietoisesti iloa ja valoa. Työstän hyvää mieltä, jotta en tipu. Ajat ovat yleisesti todella haastavat. Herkkänä ihmisenä imen kaiken itseeni. Työelämä puristaa ihmisistä viimeisetkin mehut, uutisotsikot eivät paljon toivoa anna ja täydellisen ihmisen mittaa tarjoillaan joka…

Lue lisää

Iloa ja valoa – Hyvän mielen taidot

Käsi pystyyn, kuka meistä ei haluaisi elää hyvää ja merkityksellistä elämää! Viimeistään ruuhkavuosissa ajaudumme usein umpikujaan. Pettymysten, riittämättömyydentunteen, kiireen ja väsymyksen keskellä alamme kiertämään kehää, jossa emme voi hyvin. Hukkaamme omat tarpeemme ja todellisen minämme, sen Valonöörin itsestämme. Ei hätää, apua on saatavilla! Self help -oppaat, uskonnot, mindfulnessit, joogafilosofiat ja muut systeemit tarjoavat kierteestä houkuttavaa…

Lue lisää