Lähiretkeily Päijät-Hämeessä – Tiirismaan luontopolku Lahden kyljessä

Lähiretkeily Päijät-Hämeessä – Tiirismaan luontopolku Lahden kyljessä

Julkaistu alunperin Rinkkaputki-blogissa 28.8.2018(pahoittelen, että osa kuvista on pieniä!) Päijät-Hämeestä löytyy ilokseni monia hienoja retkikohteita, jotka ovat helposti saavutettavissa. Esimerkiksi Tiirismaalle pääsee Lahdesta hyvin paikallisliikenteen bussilla tai pyöräillen, matkaa Lahden Matkakeskuksesta Salpakankaalle on vajaa 10 km. Tiirismaan luontopolku ja Pirunpesä Tällä kertaa lähdin avartamaan paikallistuntemustani Tiirismaan luontopolulle, joka on ihan vastikään kunnostettu ja merkitty. Polku [...]

Reilu kaksi vuotta raudanpuutediagnoosista –tilanne nyt

Reilu kaksi vuotta raudanpuutediagnoosista –tilanne nyt

Raudan puutteeni todettiin reilu kaksi vuotta sitten. Tarkemmin ottaen kaksi vuotta ja neljä kuukautta sitten. Raudanpuutetta oli todennäköisesti ollut jo useamman vuoden ajan. Voimavarani olivat hiljalleen hiipuneet ja tuossa vaiheessa ne romahtivat täysin. Samaan aikaan elämässä tapahtui jälleen myös eräs kriisi, jonka jälkeen päätin luovuttaa taistelemisen ja antautua sille, että voimavarat yksinkertaisesti loppuivat. Lääkäri tietenkin [...]

Joogamatto rinkkaan ja metsään käy

Joogamatto rinkkaan ja metsään käy

*Julkaistu alunperin Rinkkaputki-blogissa 8.9.2017 * Olen jo pitkään haaveillut yhdistää kaksi rakasta harrastustani, eli patikoinnin ja joogan. Jooga metsässä on minusta ajatuksena jotain ihan käsittämättömän hienoa. En siis epäillyt hetkeäkään tarttua kiinni tilaisuuteen, kun näin Studio Rauhan Facebook-sivuilla ilmoituksen joogaretkestä luonnon helmaan. Olen käynyt aikaisemmin metsässä ohjatuilla meditaatioretkillä, joista mieleenpainuvin oli varmasti pitkä rumpumeditaatio korkealla kallionreunalla sijaitsevalla [...]