Tiedostatko, miten valtavan tietotulvan ympäröimänä elät? Minä tiedostan ja tunnen sen ajoittain jokaisella solullani ylikuormituksena. Ihan kohta pää räjähtää ja olo on pääsääntöisesti levoton. Boom! Olen ehkä keskivertoihmistä enemmän kuormitettu tietotulvalla. Teen töitä ICT-alalla ja olen kiinnostunut viestinnästä, kommunikaatiosta ja sosiaalisen median ilmiöistä myös vapaa-ajallani. Some-häly ja uutisotsikot täyttävät arjen aamusta iltaan. Välillä tuntuu, etten enää kestä [...]
Tänään tarjoutui yllättävä vapaapäivä, joten käytän sen ajatusteni jäsentämiseen. Lupasin itselleni, että himmailen alkuvuoden ja käytän sen löytääkseni jälleen Valonöörin siemenen itsestäni, mutta jotenkin olen innostunut taas keräämään itselleni pelkästään kuormaa. Meneillään on monta kuormittavaa prosessia päällekkäin. Kehon ja mielen yhteys kirkastuu minulle jälleen. Yläselässäni on selkeä kuormamittari ja nyt se piiputtaa hätätilaa. Syvä sisäänhengitys. Elämä tapahtuu, [...]
Tunnen itseni usein poikkeavaksi ja vialliseksi tässä ekstroverttejä piirteitä suosivassa yhteiskunnassamme introverttien piirteideni kanssa. Tai ainakin moni yhteisö pistää minut tuntemaan niin. Linus Jonkman kirjassaan ”Introvertit, työpaikan hiljainen vallankumous” havahdutti minut ajattelemaan asiaa laajemmin. En olekaan painovirhe, minä vain tarvitsen hiljaisuutta ja omaa aikaa, koska sosiaalinen vuorovaikutus syö energiaani kuten se introverteilla tuppaa tekemään. Yhteiskuntamme on painottunut ekstroversion suosimiseen aina 60-luvulta [...]
Jos etsii internetistä tietoa sanalla ”yksin oleminen”, hakuosumista loistaa rinnastettuina sellaisia termejä kuin ahdistus, pelko, epänormaalius. Se varmasti kuvaa hyvin sitä, miten ihmiset yksinäisyyden yleensä mieltävät. Jungin mukaan ihmiset ovat persoonallisuudeltaan joko ekstrovertteja tai introvertteja ja toki tämä jonkin verran jakaakin ihmisiä niihin, jotka kaipaavat enemmän seuraa ja niihin, jotka viihtyvät yksin. Jokaisen ihmisen tulisi kohdata yksin olemisen [...]
Kirjoitan blogiin, koska pidän siitä, millaisia jälkiä se jättää minuun — minussa ja minusta. Se on tavallaan terapiaa, mutta haluan myös jakaa oivalluksiani ja valo-ajatuksia. Haluan tuoda lohtua ja olla rohkaiseva esimerkki siitä, että vaikeistakin kokemuksista voi selviytyä. Minun missioni on löytää balanssi, aito hyvä olo ja tyytyväisyys elämään sekä vuorovaikutteinen yhteisö, jossa voi jakaa näkemyksiä ja tapaa kokea [...]
Pidän sanasta "voimaantuminen". Tiedän, että moni inhoaa sitä, koska sitä käytetään aika paljon erilaisissa yhteyksissä ja ihmiset tuntuvat saavan ylipäätään näppylöitä asioista, jotka pakottavat kääntämään katseen sisäänpäin ja ottamaan vastuun omasta hyvinvoinnista. Siemen on sinussa! Voimaantuminen merkitsee minulle juuri sitä, että löydän jälleen tieni sisäisen voiman, Valoni, äärelle, josta syystä tai toisesta olen päässyt erkaantumaan. Meidän jokaisen sisällä piilee ihan valtava [...]
Palaan vielä hieman edellisen postauksen aiheeseen tässä kirjoituksessa. Ajattelin ensin jakaa tosielämän tarinan joulun ajalta, mutta päätin jättää sen tekemättä harkittuani asiaa yön yli. On asioita, joiden kannattaa vain antaa olla. Suku on paras, vai miten sen meni Minusta on tarpeellista avata keskustelua siitä, ettei lähisuku ei ole aina pelkästään hyväksi ihmiselle ja se on hyvä meillä [...]
Varjo on mahdollista vain, jos on olemassa suuri Valo. Tämän merkitys on minulle uudestaan kirkastumassa. Elämä ei ole pelkästään Iloa ja Valoa ja oikeastaan pyrkimys sitä kohti ei ole edes mahdollista, jos elämä ei joskus myös koettelisi. En näe mitään syytä alkaa rypemään vaikeuksissa ja siksi en nykyisin enää takerru ja vatkaa niitä. En myöskään koe tarvetta jakaa inhottavia kokemuksia blogissa, eikä [...]
Dare to be lightneer 