Uskon, että elämässä on tarkoitus oivaltaa, että elämä on kasvutarina. Meillä on kaikki mahdollisuudet kasvaa ihan millaisiin mittoihin tahansa. Ei ole tarkoitus tulla joksikin toiseksi, muuttua muuta ihmiskuntaa suuremmaksi tai tulla ketään muuta paremmaksi. Tarkoitus on kasvaa niihin mittoihin, joihin meidän on itsessämme mahdollista kasvaa. Rajat ovat joustavat, liki äärettömät. Jokaisella meistä on omat erityispiirteemme ja lahjamme ja tarkoitus [...]
Siirryin käyttämään luonnonkosmetiikkaa viitisentoista vuotta sitten. Syynä oli autoimmuunisairauteni ja herääminen sitä kautta luonnonmukaisempaan elämäntapaan. Siihen asti olin käyttänyt surutta kosmetiikkaa ja paljon. Vaikeinta oli luopua antiperspiranttideodorantista, mutta jonkin ajan kuluttua en oikeasti tarvinnut sitä. Ikävän ja ikävänhajuisen välivaiheen jälkeen hiki ei haissut enää oikeastaan juuri miltään. Kehon toimintojen muutenkin normalisoiduttua hiki ei ollut enää millään tapaa ongelma. [...]
Jos ei ole vielä tullut selväksi, niin minä rakastan punajuurta! Yritän löytää erilaisia ruokaohjeita sitä varten ja tämä on yksi lemppareistani. Reseptissä yhdistyy monta lempiraaka-ainettani. Valitettavasti meillä nämä ei uppoa jälkikasvulle, mutta tarjoan niitä silti aina silloin tällöin myös lapsille. Reseptin alkuperää en muista ja olen myös muokannut sitä aika paljon omaan ruokavaliooni sopivaksi. Tattarin voi [...]
Rakastan kahvia ja kahviloita. Minusta on ihanaa käydä istumassa kahviloissa, nauttia kuppi cappuccinoa ja leivos, aistia ympäristön ja ihmisten vaikutus tilaan ja tilassa. Käyn hyvin usein kahvilassa yksin, eikä se minua mitenkään vaivaa, päinvastoin. Se on aina oma rauhansatamani ja seesteinen hetki arjen hulinan keskellä. Seuraan monesti sivusta miten ihmiset toimivat toistensa kanssa, kahviloissa ei [...]
Jos etsii internetistä tietoa sanalla ”yksin oleminen”, hakuosumista loistaa rinnastettuina sellaisia termejä kuin ahdistus, pelko, epänormaalius. Se varmasti kuvaa hyvin sitä, miten ihmiset yksinäisyyden yleensä mieltävät. Jungin mukaan ihmiset ovat persoonallisuudeltaan joko ekstrovertteja tai introvertteja ja toki tämä jonkin verran jakaakin ihmisiä niihin, jotka kaipaavat enemmän seuraa ja niihin, jotka viihtyvät yksin. Jokaisen ihmisen tulisi kohdata yksin olemisen [...]
"Souping is new juicing", ovat trendilehdet huudelleet maailmalla jo jonkin aikaa. Mielestäni tämä onkin ihan terve trendi raakaruokailun ja mehustamisen jälkeen. Raakaruoka, mehustus mukaan lukien, ei välttämättä sovi kovin hyvin kaikille - eikä meille pohjolan asukkaille ainakaan. Perinteisen Kiinalaisen Lääketieteen ravitsemusnäkemysten mukaan ihmisen pitäisi syödä eri tavalla eri ilmastoissa. Tästä syystä Kiinassa onkin erilainen ruokakulttuuri eri puolilla maata. Raakaruoka [...]
Etsin alkuvuodesta tietoa hakusanalla ”edullinen ruoka”. Tuloksena oli rehellisyyden nimissä aika masentavaa materiaalia. Edullinen ruokalista näyttäisi koostuvan kaikesta sellaisesta, mitä pyrin välttämään ja jotka olen karsinut ruokavaliostani siksi, että haluan minimomida tulehdusta ylläpitäviä ruoka-aineita. En aijo jatkossakaan koostaa ruokalistaani kalapuikko-pottumuusi-nakkikastike-jauheliha-makarooni-mössöistä. Kiitos ei. Tulos on mielestäni kuitenkin niin hälyyttävä, että kiinnostuin asiasta suuresti. Pitkästä aikaa siis todella kiinnostuin [...]
Välillä elämä ikään kuin talloo paikallaan. On sellainen utuinen, ehkä jopa vähän tuhuinen olotila, joka pistää käpertymään omaan vuoteeseen peiton alle. Eteenpäin ei näe, eikä oikein paikoillaankaan tee mieli pomppia. Vähän on sellainen tämä olotila nyt. Jos kelaan taaksepäin, niin onhan se ihan selvää, että kaiken tämän yli kymmenen vuoden toinen toistaan seuraavan henkilökohtaisen tsunamin jälkeen tulee tälläinen [...]
Dare to be lightneer 