Ikäkausitarkistus

Ikäkausitarkistus

Sain töissä kutsun työterveydenhuollosta ikäkausitarkastukseen. Kiireen, stressin ja väsymyksen vuoksi vetkuttelin aikani tarkastukseen menoa, mutta juuri tuon väsymyksen ja stressioireiden, sekä kilpirauhasen vajaatoimintaan liittyvien oireiden vuoksi lopulta varasin ajan. Kilpirauhasen vajaatoimintaan liittyviä oireita minulla oli ollut jo reilun vuoden ajan ja vihdoin loppukesästä päätin kokeilla luontaistuotekauppojen rohtoja katsoakseni, mitä ne toisivat mukanaan. Stressaantunut ikääntyvä nainen [...]

Lukkoseppä ja hellyysterapia

Lukkoseppä ja hellyysterapia

Olen syventynyt kehoni lukkotiloihin. Se on itseasiassa aika mielenkiintoista. Olen jännittyneessä tilassa, rentoutuminen on vaikeaa. En aina edes huomaa, miten jännittynyt kehoni on. Pystyn kyllä rentouttamaan kehoni, mutta jännitän sen alitajuisesti välittömästi uudelleen. Vasemman puolen lonkka ja lapaluu ovat myös kireitä ja ajoittain niissä tuntuu kipua. Olenhan minä sen itse ollut huomaavinani, mutta silti tuntui [...]

Telomeereissä

Telomeereissä

Perinteisen Kiinalaisen Lääketieteen näkemysten mukaan olemme saaneet syntymässämme tietynlaisen ”korin” elinvoimaa, josta voimme ammentaa koko elämämme ajan. Terveytemme ja elinikämme riippuu sekä tästä synnyinlahjaksemme saadusta korin koosta, että elämämme aikana hankkimastamme korin sisällön tasapainosta. Elinvoima ja energia Ikävä kyllä, emme voi lisätä tuon korin kokoa. Jos olemme saaneet pienen korin elämänenergiaa syntymälahjaksemme, meidän tulee tehdä [...]

Ankkurissa

Ankkurissa

Minulla on tapana loppuvuodesta kääntää katse sisään ja miettiä kulunutta vuotta. Sitä, millaiseksi se muodostui ja miten kaukana tai lähellä olen sitä, mihin suuntaan toivoin elämäni sujuvan. Tämä on ollut erityisen tärkeää näinä kuluneina katastrofivuosina, sillä arkirealismi saisi lannistumaan totaalisesti. Se, kuka minut tuntee, tietää, että kannettavana on ollut enempi vähempi liki ylivoimaisia taakkoja. Minun [...]

Little bit of attitude!

Little bit of attitude!

Ihailen suomalaisia pienyrittäjiä. Heidän täytyy olla vähän hulluja, jotta jaksavat toimia yrittäjänä tässä maassa. Olen työssäni tekemisissä päivittäin yrittäjien kanssa ja myös vapaa-ajalla usein jututan heitä ihan mielenkiinnosta. Kesällä poikkesimme matkalla Kuusankosken taideruukilla, koska halusin varta vasten käydä katsomassa Littlebit Designin putiikin. Olin jo pitkään halunnut ostaa itselleni yksinkertaisen asennekorun ja tiesin, että tuolla niitä [...]

Heikko ja kipeä

Heikko ja kipeä

Tuntuu, että nykyisin jokainen pöpö ottaa ja tarraa kiinni minuun. Taitaa olla tuttu tarina stressaavassa arjessa monelle meistä. Tunnistan nämä oireilut vuosien takaa. Siksi minun pitäisikin ottaa sairastelu vakavammin. Elimistölläni on taipumusta autoimmuunireaktioihin ja muistan outojen oireilujen alkaneen jo lapsuudessa. Alkuun siihen kuului vatsakipua, päänsärkyjä ja ihon hillitöntä kutinaa. Myöhemmin tuli muitakin oireita.

Ennen innostusta

Ennen innostusta

Lisään tänne vanhan tekstini, koska se tuntuu nyt jotenkin ajankohtaiselta. Ihan hykerryttää lukea lähes viiden vuoden takaisia ajatuksiani ja peilata niitä tähän päivään. Polku on kulkenut tuosta pisteestä kohti Valonööriyttä, mutta ei sosiaalialan, vaan sen omaan työhön liittyvän suhtautumistavan muutoksen myötä. Eteen on tullut löytönä niin Sosiokulttuurinen Innostaminen, uudenlaisia työtehtäviä ja puhumisella vaikuttamista kuin luovempaa työn kuvaakin. Työssäkäyminen imee tällä [...]